РГ: как убрать опасные наслоения на сосудах — избегайте 3-х продуктов

РГ: как убрать опасные наслоения на сосудах — избегайте 3-х продуктов
Фото: kr.fotolia.com

Медики констатируют, что в современном ритме жизни энергия у человека не тратится достаточным образом. В связи с этим возникает риск образования липидных наслоений на стенках сосудов. Происходит закупорка и, как следствие инфаркт или инсульт.

Зачастую такое случается, если человек употребляет много сахара, соли и жирной пищи. Также на это влияют вредные жиры и колбасы, а также оливковое масло. С употреблением перечисленных продуктов следует быть осторожнее.

«Если потреблять его неумеренно, это может привести к ожирению, так как оно очень калорийное. И вообще любое растительное масло не менее калорийно, чем сливочное. Этого многие не знают», — прокомментировала специалист Нана Погосова.

Даже если человек в целом здоров, ему не следует пренебрегать физическими нагрузками.

По материалам RG